Voor bedrijven
Productbeoordelingen en ervaringen voor
Natürlich fit von Felix Klemme (2017, Taschenbuch)
Productbeoordelingen
1 Beoordelingen
18 Beoordelingen
54 Beoordelingen
Productbeoordelingen
| 5 Sterren | 57 | |
| 4 Sterren | 9 | |
| 3 Sterren | 7 | |
| 2 Sterren | ||
| 1 Sterren |
Periode vanaf 04-03-2017 naar 21-05-2020
|
| .. | 21-05-2020
Guter Buch
|
| Lehrreiches Sachbuch | 11-09-2019
Sehr motivierendes lehrreiches Sachbuch mit viel Fachkenntnis und einem Augenzwinkern
|
| Schön illustriert und tolle Anleitungen | 01-09-2019
Für mich absolut perfekt. Mich hat es so sehr inspiriert, dass ich mich direkt vom Fitnesstudio abgemeldet habe (nach jahrellanger, aktiver Mitgliedschaft) und mein Krafttraining nun im Freien mit meinem Eigengewicht mache und mit dem Ausdauertraining kombiniere. Ich war sehr erstaunt, als ich plötzlich einen heftigen Muskelkater bekam. Toll erklärt für Neulinge und wenn jemand schon etwas sporterfahren ist, lassen sich die Übungen sehr kreativ auch anders in der Natur umsetzen. Macht einfach
|
| Tolle Ideen. | 14-11-2018
Zu wenig Übungen.Bilder zu nah an Bindung.Zu wenig Dehnübungen.Sehr gut die Rotationsübungen.S.153+191 Ausfallschritt-Knie berührt Boden.
|
| Sehr gut | 12-07-2018
Outdoor ist natürlich auch eine "Masche". Trotzdem sind die Empfehlungen und Übungen im Buch top. Hat mir sehr gut gefallen
|
| Mit Zeit und Entspannung sicher zum Ziel | 06-07-2018
Ich arbeite mich jetzt seit April 2017 durch das Buch und in Kombination mit einer Ernährungsumstellung (bsp. gar kein Süß, etc. mehr) habe ich sehr große Fortschritte gemacht. Die Übungen sind sehr gut beschrieben, müssen aber eingeübt werden. Ich gehe immer so vor, dass ich lieber weniger Wiederholungen mache, dafür aber jede Wiederholung sauber und richtig ausgeführt wird, denn rumschludern schadet dem Körper eher.Der große Vorteil ist, dass die Workouts nicht viel Zeit in Anspruch nehmen und
|
| natürlich bewegen | 30-04-2018
der autor schreibt zunächst über die grundlagen des funktionalen trainings und er betont, dass es um die natürliche bewegungsform des menschen geht. ausgehend von 5 grundsätzlichen bewegungsarten baut er sein programm auf, in 2 gruppen, für beginner und profis. er benutzt natürliche gegenstände wie steine und äste, stellt seine übungen im freien vor. ich bin ein großer fan für bewegungsprogramme in der natur, doch da die meisten übungen in rücken - oder bauchlage stattfinden, kann das
|
| Super strukturiert und tolle Tipps | 25-07-2017
Ein super informatives und strukturiertes Buch.Habe mittlerweile alle drei Bücher von Felix Klemme und würde mich freuen wenn noch mehr erscheinen würden. Der rote Faden zieht sich durch alle drei Bücher.Für Leser die noch wenig Erfahrung mit Outdoor- und freien Übungen gemacht haben ein toller Leitfaden.Klare Kaufempfehlung
|
| Sehr gutes buch | 12-04-2017
Es wird alles sehr schön erklärt und beschrieben von felix man bekommt beim lesen richtig Lust los zu legen ....super klasse
|
| Natürlich fit: Effektives Workout für Starter... | 11-04-2017
Habe die Sendungen im Fernseher oft gesehen und jetzt habe ich für zu Hause endlich dieses Turnprogram, bin begeistert wie man auch mit kleinen Übungen was tun kann,durch die Bilder und Beschreibungen fällt es mir leicht das nachzumachen, bin begeistert
|
| Das buch ist einfach klasse | 31-03-2017
Ein tolles buch evtl sind da 2 bis 3 Übungen die ich nicht hinbekommen werde. Aber kann ja noch werden.
|
| Fitness ist machbar! | 09-03-2017
Vorab: ich bin ein Sportmuffel. Ich bin zwar schlank und laufe meine täglichen Runden mit dem Hund, aber die restliche Muskulatur meines Körpers ruht gerne auf dem Schreibtischstuhl. So langsam machen sich Rückenschmerzen und quarkige Oberschenkel breit ... Deshalb habe ich mir dieses Buch gekauft, denn es verspricht ein effektives Workout auch für Anfänger.Zum Buch: Wie man es von Felix Klemme kennt, geht es in seinem Buch nicht um einen Fitness-Wettkampf. Keine „Challenge" à la
|
| Der wichtige Unterschied | 04-03-2017
Schlaf, gesunde Ernährung und vor allem viel Bewegung - das hört man natürlich jeden Tag. Deshalb fragte ich mich, warum man gerade zu diesem Fitnessratgeber greifen sollte. Den besonderen Ansatz erkennt man erst bei näherem Hinsehen, obwohl er eigentlich schon im Buchtitel steht: NATÜRLICH fit. Für Klemme ist Bewegung nicht gleich Bewegung, sondern es macht den entscheidenden Unterschied, wo sie stattfindet. Bei vielen ja oft im Fitnessstudio, weil dies unserem Bedürfnis nach messbaren,
Periode vanaf 04-03-2017 naar 11-09-2019
|
| Lehrreiches Sachbuch | 11-09-2019
Sehr motivierendes lehrreiches Sachbuch mit viel Fachkenntnis und einem Augenzwinkern
|
| Schön illustriert und tolle Anleitungen | 01-09-2019
Für mich absolut perfekt. Mich hat es so sehr inspiriert, dass ich mich direkt vom Fitnesstudio abgemeldet habe (nach jahrellanger, aktiver Mitgliedschaft) und mein Krafttraining nun im Freien mit meinem Eigengewicht mache und mit dem Ausdauertraining kombiniere. Ich war sehr erstaunt, als ich plötzlich einen heftigen Muskelkater bekam. Toll erklärt für Neulinge und wenn jemand schon etwas sporterfahren ist, lassen sich die Übungen sehr kreativ auch anders in der Natur umsetzen. Macht einfach
|
| Sehr gut | 12-07-2018
Outdoor ist natürlich auch eine "Masche". Trotzdem sind die Empfehlungen und Übungen im Buch top. Hat mir sehr gut gefallen
|
| Mit Zeit und Entspannung sicher zum Ziel | 06-07-2018
Ich arbeite mich jetzt seit April 2017 durch das Buch und in Kombination mit einer Ernährungsumstellung (bsp. gar kein Süß, etc. mehr) habe ich sehr große Fortschritte gemacht. Die Übungen sind sehr gut beschrieben, müssen aber eingeübt werden. Ich gehe immer so vor, dass ich lieber weniger Wiederholungen mache, dafür aber jede Wiederholung sauber und richtig ausgeführt wird, denn rumschludern schadet dem Körper eher.Der große Vorteil ist, dass die Workouts nicht viel Zeit in Anspruch nehmen und
|
| natürlich bewegen | 30-04-2018
der autor schreibt zunächst über die grundlagen des funktionalen trainings und er betont, dass es um die natürliche bewegungsform des menschen geht. ausgehend von 5 grundsätzlichen bewegungsarten baut er sein programm auf, in 2 gruppen, für beginner und profis. er benutzt natürliche gegenstände wie steine und äste, stellt seine übungen im freien vor. ich bin ein großer fan für bewegungsprogramme in der natur, doch da die meisten übungen in rücken - oder bauchlage stattfinden, kann das
|
| Super strukturiert und tolle Tipps | 25-07-2017
Ein super informatives und strukturiertes Buch.Habe mittlerweile alle drei Bücher von Felix Klemme und würde mich freuen wenn noch mehr erscheinen würden. Der rote Faden zieht sich durch alle drei Bücher.Für Leser die noch wenig Erfahrung mit Outdoor- und freien Übungen gemacht haben ein toller Leitfaden.Klare Kaufempfehlung
|
| Sehr gutes buch | 12-04-2017
Es wird alles sehr schön erklärt und beschrieben von felix man bekommt beim lesen richtig Lust los zu legen ....super klasse
|
| Natürlich fit: Effektives Workout für Starter... | 11-04-2017
Habe die Sendungen im Fernseher oft gesehen und jetzt habe ich für zu Hause endlich dieses Turnprogram, bin begeistert wie man auch mit kleinen Übungen was tun kann,durch die Bilder und Beschreibungen fällt es mir leicht das nachzumachen, bin begeistert
|
| Das buch ist einfach klasse | 31-03-2017
Ein tolles buch evtl sind da 2 bis 3 Übungen die ich nicht hinbekommen werde. Aber kann ja noch werden.
|
| Fitness ist machbar! | 09-03-2017
Vorab: ich bin ein Sportmuffel. Ich bin zwar schlank und laufe meine täglichen Runden mit dem Hund, aber die restliche Muskulatur meines Körpers ruht gerne auf dem Schreibtischstuhl. So langsam machen sich Rückenschmerzen und quarkige Oberschenkel breit ... Deshalb habe ich mir dieses Buch gekauft, denn es verspricht ein effektives Workout auch für Anfänger.Zum Buch: Wie man es von Felix Klemme kennt, geht es in seinem Buch nicht um einen Fitness-Wettkampf. Keine „Challenge" à la
|
| Der wichtige Unterschied | 04-03-2017
Schlaf, gesunde Ernährung und vor allem viel Bewegung - das hört man natürlich jeden Tag. Deshalb fragte ich mich, warum man gerade zu diesem Fitnessratgeber greifen sollte. Den besonderen Ansatz erkennt man erst bei näherem Hinsehen, obwohl er eigentlich schon im Buchtitel steht: NATÜRLICH fit. Für Klemme ist Bewegung nicht gleich Bewegung, sondern es macht den entscheidenden Unterschied, wo sie stattfindet. Bei vielen ja oft im Fitnessstudio, weil dies unserem Bedürfnis nach messbaren,
Periode vanaf 14-11-2018 naar 14-11-2018
We konden geen ervaring als tekst vinden
We konden geen ervaring als tekst vinden
Authenticiteit van recensies
Trustami is een onafhankelijke dienstverlener voor het tonen van externe reviews. Trustami importeert klantbeoordelingen van platforms van derden. Helaas kunnen we de authenticiteit van alle beoordelingen die we automatisch verzamelen niet verifiëren. Daarom kan Trustami in het geval van geïmporteerde beoordelingen niet garanderen dat deze beoordelingen uitsluitend afkomstig zijn van consumenten die de goederen of diensten daadwerkelijk hebben gebruikt of gekocht.
Productinformatie
Natürlich fit von Felix Klemme (2017, Taschenbuch)
Beschrijving:
TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme zeigt, was der Körper braucht, um gesund und widerstandsfähig zu sein: Tägliche Bewegung, Natur und ein kurzes, aber knackiges Workout. Die 60 Übungen seines Fitness-Trainings sind individuell zusammenstellbar und sowohl für motivierte Einsteiger als auch für routinierte Profis ein Gewinn. Mit zahlreichen Fotos und ausführlichen Übungsanleitungen sowie einem Test zur persönlichen Fitnesssituation kann jeder sein persönliches Trainings-Programm ...
Categorie(ën):
Books, Movies & Music
Books, Movies & Music
Laatste update:
29-04-2024
Wat is Trustami
Trustami scant regelmatig het internet op nieuwe reviews en verzamelt deze op één plek, zodat ze in één oogopslag beschikbaar zijn voor geïnteresseerden. We willen het elke internetgebruiker zo makkelijk mogelijk maken om producten op te zoeken. In plaats van te vertrouwen op slechts één bron, bieden we één aanspreekpunt om gemakkelijk alle beoordelingen over een product te krijgen. Trustami genereert geen nieuwe reviews en blijft onafhankelijk om het internet transparanter te maken. We zoeken automatisch op populaire internetplatforms en websites om beoordelingen te vinden en producten te identificeren. Onze claim hier is om een nuttige set productinformatie te bieden waar iedereen op kan vertrouwen. De aggregatie van productgegevens wordt zo goed mogelijk gedaan en kan meerdere versies van één product bevatten. Trustami is gemaakt als een project van de Technische Universiteit van Berlijn (TUB) met als doel het internet betrouwbaarder te maken. Onderzoek op het gebied van "Social Media Analytics & Big Data" bij de leerstoel Informatie- en Communicatiemanagement (IKM) leverde een eerste prototype op dat het verzamelen van reputatiedata mogelijk maakte. Met verdere ontwikkeling en financiering werd Trustami een onafhankelijke spin-off.
Trustami-beoordelingsschaal
| 5,00 - 4,75 | Uitstekend |
| 4,75 - 4,25 | Zeer goed |
| 4,25 - 3,75 | Goed |
| 3,75 - 2,75 | Bevredigend |
| 2.75 - 1.75 | Voldoende |
| 1,75 - 1,00 | Arm |
Probleem met product melden
Het getoonde product is onjuist of incompleet?
Help ons dit probleem op te lossen door dit product te melden.
Product succesvol gerapporteerd.
Ons team zal uw aanvraag zo snel mogelijk behandelen.
Ons team zal uw aanvraag zo snel mogelijk behandelen.
Helaas konden we uw verzoek niet verwerken.
Stuur ons een e-mail naar support@trustami.com
Stuur ons een e-mail naar support@trustami.com